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Dei frutti a nocciolo fanno parte fra gli altri: albicocca, ciliegia, susina mirabella o goccia d’oro, pescanoce o nettarina, pesca, prugna o susina e susina Regina Claudia.
Contenuti nutrizionali
La frutta a nocciolo è un’ottima fonte di vitamine e minerali; inoltre la cellulosa e le fibre alimentari contenute nella polpa favoriscono la digestione. I frutti maturi sono ricchi di fruttosio e acqua, ma poveri di calorie, e sono perciò adatti anche a chi segue una dieta dimagrante.